Традиции славянской кухни - это каши. В течении времени каши пропустили в рацион моду на продукты сомнительного качества: хлопья, мюсли, батончики.
Ученые разных стран приходят к выводам, что постоянное присутствие в рационе питания каши увеличивает продолжительность жизни на 20%.
Существенно.
Добавить статистику исследований, высокую полезность необработанных цельных зерен и т.д. можно, но тогда в этом излишке информации, как часто бывает, забудется главное - нужно кушать каши!
Каши продлевают жизнь.
Комментариев нет:
Отправить комментарий